Pilates – Elmans et danse

OBJECTIF
Danser pour oublier le stress, libérer son esprit, alléger son corps et se laisser porter par la musique à travers une chorégraphie simple efficace et adaptée à toutes

PILATES
Pour Tonifier son corps, travailler en douceur les muscles profonds, muscler son dos et ses abdos pour gagner en force

ELMANS
Pour cibler le ventre le périnée, nettoyer son corps, régénérer ses cellules, chasser les tensions corporelles et émotionnelles

  • 2h pour soi
  • 2h de bien être
  • 2h de bonheur

Dans une ambiance bienveillante, chaleureuse et joyeuse

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Parc des Sports
Parc des Sports de Vandoeuvre, Rue de Gembloux, Vandœuvre-lès-Nancy, France

Informations utiles

Le 10 mars 2024

De 10h a 12h

Parc des Sports de Vandoeuvre, Rue de Gembloux, Vandœuvre-lès-Nancy, France

10€ ado - 15€ adulte

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